Das 1. Chakra, auch Wurzelchakra genannt, ist die Basis des gesamten Chakra-Systems unseres Körpers. Es ist das unterste der sieben Hauptchakren und liegt auf Höhe des Steißbeins.
Im Buddhismus sagt man dem 1. Chakra nach, dass es für die Erdung, Stabilität, ein Gefühl von Sicherheit und unsere Überlebensinstinkte zuständig ist. Wenn das 1. Chakra ausgeglichen ist, soll man sich also geerdet und sicher fühlen. Außerdem soll dann ein gewisses Urvertrauen bestehen.
Wenn des 1. Chakra hingegen in Ungleichgewicht gerät, soll man sich unsicher und unruhig fühlen. Einige Leute berichten sogar von Existenzängsten bis hin zu Angstzuständen.
Um die Chakren wieder in Ausgleich zu bringen, muss man im Normalfall seinen Lebensstil ändern. So kann es helfen, wenn man meditiert, spezielle Yogaübungen macht oder seine Ernährung umstellt. Speziell beim 1. Chakra soll es außerdem helfen, wenn man barfuß in der Natur spazieren geht oder wenn man sich mit der Farbe Rot umgibt, der Farbe des 1. Chakras.
Aus diesem Grund verwenden wir auch unsere roten Tagua-Nuss-Scheiben für unsere 1. Chakra Ketten. Die Tagua-Nuss ist stabil und langlebig, sodass du lange Zeit Freude an ihrem intensiven Rot haben wirst.