Das 4. Chakra, auch Herzchakra genannt, ist als Zentrum des Mitgefühls und der Liebe bekannt. Es ist die Mitte der sieben Hauptchakren und liegt auf Höhe des Herzens.
Im Buddhismus sagt man dem 4. Chakra nach, dass es für unsere Empathie, unsere Uneigennützigkeit, unsere Hingabe und die Liebe zuständig ist. Wenn das 4. Chakra ausgeglichen ist, soll man besonders fähig sein Liebe, Freunde und Mitgefühl zu spüren sowie in der Lage sein, sich selbst und anderen zu vergeben.
Wenn des 4. Chakra hingegen in Ungleichgewicht gerät, soll sich das in Problemen bei zwischenmenschlichen Beziehungen und der Angst, verlassen oder zurückgewiesen zu werden, ausdrücken.
Um die Chakren wieder in Ausgleich zu bringen, muss man im Normalfall seinen Lebensstil ändern. So kann es helfen, wenn man meditiert, spezielle Yogaübungen macht oder seine Ernährung umstellt. Speziell beim 4. Chakra soll es außerdem helfen, wenn man Atemübungen macht oder wenn man sich mit der Farbe Grün umgibt, der Farbe des 4. Chakras.
Aus diesem Grund verwenden wir auch unsere grünen Tagua-Nuss-Scheiben für unsere 4. Chakra Ketten. Die Tagua-Nuss ist stabil und langlebig, sodass du lange Zeit Freude an ihrem intensiven Grün haben wirst.